Wereld Parkinson Dag: Het belang van de Ronnie Gardiner Methode bij InteraktContour
Op Wereld Parkinson Dag staan we stil bij Parkinson, een hersenziekte die onder niet-aangeboren hersenletsel valt. Een aantal locaties van InteraktContour biedt vanuit het begeleidingscentrum een speciaal programma aan voor mensen met Parkinson: de Parkinsongroep. In de Parkinsongroep werken deelnemers aan de hand van modules aan verschillende vaardigheden. Zoals de module 'Fit en Vitaal', waar ze werken met de Ronnie Gardiner Methode (RGM). Deze muzikale methode is nog relatief onbekend, maar biedt belangrijke voordelen voor mensen met Parkinson.
Wat is de Ronnie Gardiner Methode?
RGM is in de jaren '80 ontwikkeld door Amerikaanse jazz-drummer Ronnie Gardiner. Oorspronkelijk was het bedoeld om kinderen te helpen bij hun muzikale en motorische ontwikkeling. Het bleek ook zeer goed te werken voor mensen met neurologische aandoeningen zoals beroerte, multiple sclerose, dementie, niet-aangeboren hersenletsel en Parkinson.
Met RGM gebruik je ritme en muziek om te helpen met bewegen, praten en denken. Je doet oefeningen op muziek en volgt kleurrijke symbolen.
Voordelen van RGM bij Parkinson
RGM werkt goed voor mensen met Parkinson. Deelnemers ervaren bijvoorbeeld de volgende voordelen:
- Betere bewegingen en evenwicht.
- Hulp bij twee dingen tegelijk doen, multitasking
- Beter kunnen praten en denken.
RGM bij InteraktContour
Een RGM-sessie bij InteraktContour duurt meestal tussen de 30 en 60 minuten. Tijdens de oefeningen zie je verschillende symbolen die je moet vertalen naar bewegingen, afgestemd op de muziek. Deze oefeningen zijn voor iedereen goed te doen. Ook als je geen ervaring hebt met ritme of muziek.
Mensen die meedoen aan de RGM-sessies voelen zich vaak beter. Ze zeggen dat ze zich blijer voelen en makkelijker bewegen. Dit komt omdat de oefeningen helpen bij de aanmaak van meer dopamine. Dit is belangrijk voor hoe je je voelt en beweegt. De activiteit doe je samen met andere mensen met Parkinson. Je vindt herkenning en steun bij elkaar.
Meer weten?
De volgende locaties bieden een Parkinsongroep aan of gaan dat binnenkort doen.
- Begeleidingscentrum Dalfsen (regio Dalfsen, Nieuwleusen, Ommen)
- Begeleidingscentrum Lelystad
- Begeleidingscentrum Raalte
- Begeleidingscentrum Kampen
- Begeleidingscentrum Hardenberg
- Begeleidingscentrum Emmeloord
Wil je hier meer informatie over? Neem dan contact op met de betreffende locatie.